ព័ត៌មាន
-
Filled Weight Plates Weight Ajustable Barbell 10kg Gym Dumbbells
ចានទម្ងន់ Barbell គឺជាផ្នែកសំខាន់នៃវគ្គបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងណាមួយ។ឌីសទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្ទុកនៅលើចុងទាំងពីរនៃ barbell ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលប្ដូរតាមបំណងនូវបរិមាណនៃការលើកទម្ងន់អំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចជា squats, deadlifts និង bench presses ។ភាពប៉ិនប្រសប់ និងភាពប៉ិនប្រសប់...អានបន្ថែម -
Kettlebell ស្រោបដោយជាតិដែក
ការហាត់ប្រាណ Kettlebell ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងសម្បើមក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ និងសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ។គ្រឿងបរិក្ខារជាច្រើនប្រភេទនេះ ផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ ដែលអាចជួយពង្រឹងកម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ និងកាយសម្បទាទាំងមូល។ជម្រើសដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយសម្រាប់ kettlebells គឺ PRXKB Iron Cast Coated Kett...អានបន្ថែម -
Dumbbells គឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់អ្នកណាដែលចង់ពង្រឹងកម្លាំង និងពង្រឹងកាយសម្បទាទាំងមូល
Dumbbells គឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់អ្នកណាដែលចង់ពង្រឹងកម្លាំង និងពង្រឹងកាយសម្បទាទាំងមូល។មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬជាអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណដែលមានបទពិសោធន៍នោះទេ ការបញ្ចូល dumbbells ទៅក្នុងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ជាមួយនឹងជួរធំទូលាយ ...អានបន្ថែម -
Barbell Weight Plates: ជាឧបករណ៍ដែលអាចប្រើបានច្រើនសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង
ចានទម្ងន់ Barbell គឺជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចង់កសាងកម្លាំង និងម៉ាសសាច់ដុំ។បន្ទះដែកមូលទាំងនេះមានទម្ងន់ខុសៗគ្នា ជាធម្មតាមានចាប់ពី 2.5 ដល់ 45 ផោន ហើយត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើជាមួយ barbell សម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ធន់។ការប្រើប្រាស់បន្ទះទម្ងន់បាវគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ...អានបន្ថែម -
ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃ kettlebells
ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើការហ្វឹកហាត់កម្លាំង អ្នកដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការមានឧបករណ៍ដែលមានគុណភាព។គ្រឿងបរិក្ខារមួយដែលបានក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះគឺ kettlebell ដែលស្រោបដោយជាតិដែក។ឧបករណ៍ហ្វឹកហ្វឺនដ៏សម្បូរបែបទាំងនេះ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ និងអាចមានតម្លៃ...អានបន្ថែម -
កន្លែងហាត់ប្រាណពាណិជ្ជកម្ម Crossfits Equipment Power Training Rack Power Squat Rack
រ៉ាកែតហ្វឹកហាត់ថាមពល ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Power squat rack គឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយ។រចនាសម្ព័ន្ធល្អ និងរឹងមាំនេះផ្តល់ឱ្យអត្តពលិកនូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើលំហាត់កម្លាំងជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការបន្ថែមដ៏សំខាន់សម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬកន្លែងហាត់ប្រាណណាមួយ....អានបន្ថែម -
ចង់បន្ថែមវិមាត្រថ្មីដល់ការហាត់យូហ្គារបស់អ្នកទេ?
បាល់លំនឹងយូហ្គាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ប្រដាប់ប្រដាដែលអាចប្រើបាននេះអាចជួយកែលម្អតុល្យភាព ពង្រឹងសាច់ដុំស្នូល និងផ្តល់ការគាំទ្រសម្រាប់ឥរិយាបថផ្សេងៗ។នៅពេលអ្នកប្រើបាល់តុល្យភាពសម្រាប់យូហ្គា អ្នកក៏នឹងបញ្ចូលសាច់ដុំរក្សាលំនឹងរបស់អ្នក និងប្រកួតប្រជែងរាងកាយរបស់អ្នកតាមរបៀបថ្មី។យើងអាចហាត់...អានបន្ថែម -
វិធីសាស្រ្តលំហាត់ប្រាណ Dumbbell
Dumbbell គឺជាប្រភេទឧបករណ៍ហាត់ប្រាណសម្រាប់ហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ។វាត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំងសាច់ដុំ និងការហ្វឹកហាត់ចលនាសាច់ដុំ។ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ dumbbell ជាទៀងទាត់អាចអនុវត្តសាច់ដុំនៃទ្រូង, ពោះ, ស្មា, ជើងនិងផ្នែកផ្សេងទៀត។វាមានប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នានឹង...អានបន្ថែម -
ឯកសារភ្ជាប់ Power Rack ល្អបំផុតសម្រាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នក។
ផលិតផលរបស់គាត់ដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងអត្ថបទនេះត្រូវបានពិនិត្យដោយឯករាជ្យ។នៅពេលអ្នកទិញអ្វីមួយតាមរយៈតំណភ្ជាប់លក់រាយនៅលើទំព័រនេះ យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារដោយមិនគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកអាន។ស្វែងយល់បន្ថែមនៅទីនេះ។សម្រាប់អត្តពលិកជាច្រើន បន្ទះថាមពលដ៏រឹងមាំ គឺជានំប៉័ង និងប៊ឺ នៃការហ្វឹកហាត់កម្លាំងរបស់ពួកគេ ...អានបន្ថែម -
ការណែនាំអំពី e-Coat Kettlebell: ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងបដិវត្ត
នៅក្នុងពិភពលោកមួយដែលអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណតែងតែស្វែងរកវិធីច្នៃប្រឌិតថ្មីដើម្បីបង្កើនការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ ឧបករណ៍មួយដុំបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកជំនាញ និងអ្នកចូលចិត្តដូចគ្នា - e-coat kettlebell ។ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដ៏ទំនើបនេះ ត្រូវបានកំណត់ដើម្បីធ្វើបដិវត្តន៍វិធីដែលយើងខិតទៅរកភាពខ្លាំង...អានបន្ថែម -
Revolutionary Fitness Bench យកលំហាត់ប្រាណទៅកម្រិតបន្ទាប់
ការច្នៃប្រឌិតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្បទាបានឈានដល់កម្ពស់ថ្មីជាមួយនឹងការណែនាំនៃបដិវត្ត Fitness Bench ។រចនាឡើងដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណទៅកម្រិតបន្ទាប់ ឧបករណ៍ដ៏ទំនើបនេះសន្យាថានឹងផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលយើងចូលទៅដល់ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់យើង។The Fitness Bench បង្កើតឡើងដោយក្រុម...អានបន្ថែម -
Fitness Benches: ឧបករណ៍ចុងក្រោយសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង និងការហាត់ប្រាណ
កៅអីហាត់ប្រាណបានក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ ដោយសារពួកគេផ្តល់នូវមធ្យោបាយដ៏សម្បូរបែប និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកំណត់គោលដៅក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់កម្លាំង និងការហាត់ប្រាណ។ជាមួយនឹងការសាងសង់ដ៏រឹងមាំ និងលក្ខណៈពិសេសដែលអាចលៃតម្រូវបាន កៅអីទាំងនេះបានក្លាយទៅជាគន្លឹះនៅក្នុងផ្ទះទាំងពីរ ...អានបន្ថែម