តើការប្រើប្រាស់គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

អ្នកកំពុងព្យាយាមដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក បន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចយកការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់។ខណៈពេលដែលមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពទម្លាប់នៃកាយសម្បទារបស់អ្នក - ដូចជារបបអាហារដែលប្រសើរឡើង ឬរួមបញ្ចូលការធ្វើលំហាត់ប្រាណថ្មី - ការផ្លាស់ប្តូរដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើគឺជួលសេវាកម្មរបស់គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន។

តើគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនជាអ្វី?
គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទាដែលមានសមត្ថភាពដែលអាចជួយបង្កើតទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណជាពិសេសសម្រាប់អ្នក (ដោយគិតគូរពីកម្រិតកាយសម្បទា និងគោលដៅរបស់អ្នក) ណែនាំអ្នកតាមរយៈលំហាត់នីមួយៗ ធានាថាអ្នកមិនធ្វើខុស ឬទុកសមត្ថភាពទំនេរណាមួយនៅលើ តារាង ហើយថាអ្នកកំពុងធ្វើការឥតឈប់ឈរឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាទទួលបានគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន?
ទោះបីជាមនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តហ្វឹកហាត់តែម្នាក់ឯងក៏ដោយ វាមានអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន ដែលគួរដឹងក្នុងករណីដែលអ្នកកំពុងពិចារណាជួលអ្នកនាពេលអនាគត។

ព័ត៌មាន ៣

នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង៖
● ពួកគេនឹងបង្កើតទម្លាប់ដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នក
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតមួយនៃការជួលអ្នកជំនាញការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន Edinburgh គឺថាពួកគេអាចជួយអ្នកក្នុងការគូសវាសនូវទម្លាប់ដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសម្បទាជាក់លាក់របស់អ្នក។
ការបង្កើតទម្លាប់គឺជាទិដ្ឋភាពដ៏លំបាកបំផុតនៃការចាប់ផ្តើមគោលដៅសម្បទាជាក់លាក់មួយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។លុះត្រាតែអ្នកបានចុះឈ្មោះក្នុងកម្មវិធីសម្បទាជាក់លាក់ណាមួយ អ្នកនឹងត្រូវជ្រើសរើសរាល់លំហាត់ ចំនួនអ្នកធ្វើម្តងទៀត ទម្ងន់ដែលអ្នកចង់លើក។ល។
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការលើទម្លាប់នេះ ប៉ុន្តែអ្នកមិនឃើញលទ្ធផល វាអាចងាយស្រួលក្នុងការស្តីបន្ទោសវាទៅលើផែនការដែលអ្នកបានធ្វើសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយបោះបង់ទាំងអស់គ្នា។ផ្ទុយទៅវិញ ដោយមានអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍នៅក្បែរអ្នក នោះអ្នកអាចមានសុវត្ថិភាពក្នុងចំណេះដឹងដែលអ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវ។អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបន្ត។

● ពួកគេនឹងជួយការពារអ្នកពីការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងរងរបួស
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់មួយទៀតរបស់គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនគឺថា ពួកគេនឹងធានាថាអ្នកកំពុងអនុវត្តលំហាត់នីមួយៗជាមួយនឹងទម្រង់ និងឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណជាលើកដំបូង វាអាចងាយស្រួលក្នុងការច្របាច់សាច់ដុំ ឬធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានភាពតឹងតែងដោយរអិលចូលទៅក្នុងទម្រង់មិនល្អ។ហេតុផលពាក់កណ្តាលសម្រាប់នេះគឺថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមើលខ្លួនឯងធ្វើការចេញពីគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាភ្នែកអ្នកជំនាញដែលអាចដឹងពីបញ្ហាដែលអាចនាំឱ្យមានរបួស។
ជាប្រាក់រង្វាន់ ពួកគេអាចអប់រំអ្នកអំពីទម្រង់ត្រឹមត្រូវ និងមូលហេតុដែលវាសំខាន់ – ជំនាញដ៏សំខាន់មួយដែលអ្នកអាចយកជាមួយអ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។

● គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនជួយអ្នកឱ្យមានភាពជាប់លាប់
អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតនៃការជួលគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនគឺថាពួកគេរក្សាឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ។នៅពេលដែលអ្នកទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះរបបកាយសម្បទារបស់អ្នក ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាតើ ឬនៅពេលអ្នកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ អ្នកអាចរអិលចេញពីទម្លាប់របស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍លើកទឹកចិត្ត។តាមរយៈការជួលគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកដឹងថាអ្នកមិនអាចរំលងវគ្គមួយដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចុះ។
ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណពាក់កណ្តាល ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់បោកអ្នកតំណាង ឬបោះបង់មុនពេលអ្នកអស់កម្លាំង គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនឹងជំរុញអ្នកឱ្យបន្តទៅមុខទៀត។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ កុម្ភៈ-០៤-២០២៣